Powered by Smartsupp Sklep Szachowy: Szachy, Figury, Zegary, Książki - Polski Producent! Import szachów. Grawerowanie. sklep szachowy * Mindful Chess. The Spiritual Journey of a Professional Chess Player by Paul van der Sterren (miękka okładka)
Darmowa dostawa szachów już od 199 zł
0
Twój schowek jest pusty
0
Twój koszyk jest pusty ...

Mindful Chess. The Spiritual Journey of a Professional Chess Player by Paul van der Sterren (miękka okładka)

Mindful Chess. The Spiritual Journey of a Professional Chess Player by Paul van der Sterren (miękka okładka)

Cena: 65,00 zł

Przed zakupem produktu wybierz wymagane opcje.

dodaj do schowka

Dodaj do koszyka

Opis produktu

Wersja językowa angielska. Miękka okładka. 128 stron.

 

The Dutch Grandmaster Paul van der Sterren was a professional chess player for over twenty years. At the peak of his career, he qualified for the Candidate Matches for the World Championship – and was only four victories away from the World Title. In Mindful Chess, you will get his long and short answer to whether meditation or mindfulness will help your chess.

 

As a boy, Van der Sterren became fascinated by chess and became a gladiator at the chess board. To quote Theodore Roosevelt, he met with both victory and defeat, much joy and suffering. When, later in life, he discovered vipassana meditation, he met again with joy and suffering – and approached these issues with the same total devotion as he had brought to chess—thousands and thousands of hours on the cushion and studying Buddhist literature.

 

The reader will follow the two journeys through chess and meditation. And find answers to questions such as: What is chess? What is meditation? Who am I? What is I? Or will the answer elude you, is too much inexplainable and unknowable?

 

Paul van der Sterren (1956)  was a professional chess player for over twenty years. At the peak of his career, the Dutch grandmaster qualified for the Candidate Matches for the World Championship – and was only four victories away from the World Title. He is the bestselling author of Fundamental Chess Openings (Gambit Publishers). In 2023 New In Chess published his book In Black and White - a chess autobiography.

 

Reviews

 

GM Matthew Sadler (New In Chess magazine)
“I surprised myself by really enjoying this book, which I think is a tribute to the quality of Van der Sterren’s writing which manages to make difficult (impossible!) subjects seem (almost) accessible and to the fresh perspective that you get on key moments from his chess career.”
(full review)

 

IM Gary Lane (Australian Chess)
“This intriguing pocket book is a quick read for those who wish to try meditation.”

 

Fernando Offermann (Berliner Schachverband)
“Mindful Chess is not a book that you read casually. It demands attention and thought - and gives all the more in return. A small but remarkable work for anyone who wants to deal with the psychological side of chess.”



Recenzje produktu (0)

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.


Czas wysyłki:Jeszcze dziś !

Koszt wysyłki:od 10,00 zł

Numer katalogowy:9789083347912

Kod EAN:9789083347912

Waga:0,57 kg

Producent:Wydawnictwo New in Chess


Zapytaj o produkt

Specyfikacja PDF

Eleganckie drewniane puchary szachowe
Niezapomniana nagroda w turnieju szachowym
Nowości
Promocje
Polecane

Aktualności w sklepie szachowym

Jakie szachy kupić? Praktyczny poradnik dla początkujących (2026)

Jakie szachy wybrać na początek?
Najlepsze szachy dla początkującego to drewniane zestawy w stylu Staunton, w rozmiarze 4 lub 5. Są czytelne, trwałe i zgodne ze standardami turniejowymi, dzięki czemu nadają się zarówno do nauki, jak i dalszego rozwoju gry.

  • Szachy drewniane czy plastikowe?
  • Jaki rozmiar szachów wybrać?
  • Czym jest styl Staunton i dlaczego ma znaczenie?
  • Jakie szachy dla dziecka?
  • Najczęstsze błędy przy wyborze szachów
  • Wskazówka od praktyków

Jak nauczyć się grać w szachy?

Jak nauczyć się grać w szachy?

Prosty początek dla każdego

Szachy od wieków fascynują ludzi na całym świecie. Choć wielu osobom wydaje się, że to gra tylko dla mistrzów i geniuszy, prawda jest zupełnie inna. Każdy może nauczyć się grać w szachy, a pierwsze kroki są znacznie prostsze, niż się wydaje. ♟️

Udział w turnieju szachowym: pierwsze kroki, przygotowanie i sprzęt dla początkujących

Udział w turnieju szachowym: pierwsze kroki, przygotowanie i sprzęt dla początkujących

Jak przygotować się do turnieju szachowego?♟️ Kulisy gry, której nie widać na szachownicy ✨

Udział w turniejach szachowych to nie tylko sprawdzian umiejętności, ale i prawdziwa przygoda – emocjonalna, intelektualna i organizacyjna. Jeśli planujesz zadebiutować lub wracasz na szachowe areny, warto wiedzieć, jak się przygotować i co naprawdę dzieje się za kulisami takich wydarzeń.

Szachy Outdoor – wakacyjny relaks na świeżym powietrzu

Szachy Outdoor – wakacyjny relaks na świeżym powietrzu
Szachy Outdoor – wakacyjny relaks na świeżym powietrzu

Tradycyjne szachy zna każdy z nas. Możemy nimi grać w domu, w szkole lub w pracy. Są mniejsze, większe, tradycyjne, turniejowe, ale także rzeźbione oraz dekoracyjne. A może tak spróbować swoich sił w grze szachami ogrodowymi? 

Puchary Trofea Nagrody - Szachowe wyróżnienie dla najlepszych!

Puchary Trofea Nagrody - Szachowe wyróżnienie dla najlepszych!
Aby wygrać trzeba grać… Im więcej ćwiczysz i grasz w szachy, tym więcej praktyki i umiejętności nabywasz. Każda kolejna partia dostarcza nowych doświadczeń. Kiedy już szczęśliwie zostajesz zwycięzcą, uhonorowaniem wysiłków, oprócz wyczekiwanych punktów, jest puchar, przeznaczony dla najlepszych graczy.

DIY Stwórz własny zestaw szachowy

DIY Stwórz własny zestaw szachowy
Gra w szachy rozwija umysł i wyobraźnię. Ale czy tylko? Oprócz zaangażowania dwóch graczy, możesz wykorzystać kreatywność i pomysłowość także swoich bliskich. Propozycja stworzenia własnego zestawu szachowego to świetne wyjście do wspólnie spędzonego czasu. Surowe figury szachowe oraz kasetka to wiele godzin wyśmienitej zabawy. 
 

Czy wiesz że?..

Czy wiesz że?..
●    Czy wiesz, że hipopotam ma różowe mleko?

Hipopotam to jedno z najbardziej agresywnych stworzeń na świecie, które ma RÓŻOWE MLEKO! Taki kolor wynika z obecności pewnych kwasów na skórze hipopotama. Kiedy mleko zwierzęcia łączy się z tymi kwasami - wydaje się różowe.

Piszą o nas!

Piszą o nas!
Najnowszy egzemplarz Mata, a w nim między innymi konkurs z nagrodami sponsorowanymi przez Sunrise Chess & Games!

Pomysł na prezent? Szachy!

Pomysł na prezent? Szachy!
Szachy - to szlachetna gra, zdobywająca serca ludzi na całym świecie od wieków. W dzisiejszych czasach, kiedy szukamy prezentów, które łączą zarówno wartość rozrywkową, jak i edukacyjną, szachy wybijają się jako uniwersalny prezent dla każdego. Bez względu na wiek, płeć czy zainteresowania, szachy są czymś więcej niż tylko planszową rozrywką.

Mindfulness !? Szachy jako Źródło Uważności: Gra, która Wzmacnia Umysł i Ducha

Mindfulness !? Szachy jako Źródło Uważności: Gra, która Wzmacnia Umysł i Ducha
Szachy jako Źródło Uważności: Gra, która Wzmacnia Umysł i Ducha

W dzisiejszym szybkim tempie życia, zatopionym w technologii i natłoku informacji, coraz więcej osób poszukuje metod na złagodzenie stresu, poprawę koncentracji i rozwijanie uważności. Jednym z niezwykle skutecznych środków, które łączą rozrywkę z rozwojem intelektualnym, jest gra w szachy.


 

Szachy dla trzech graczy.

Szachy dla trzech graczy.
Czy wiedzieliście, że w szachy można grać także we… trójkę?
Nie tylko standardowe szachy stają się coraz bardziej popularne, ale także swój rozkwit przeżywają gry szachopodobne. Jedną z nich są z pewnością szachy dla trójki graczy! Zasady są takie same jak dla regularnej partii szachowej, jednak szachownica ma nico inne wymiary.

Zegar szachowy DGT 2500 już dostępny w naszym sklepie!

Zegar szachowy DGT 2500 już dostępny w naszym sklepie!
  • Najnowszy, bardzo szybki procesor;
  • Duży i czytelny wyświetlacz;
  • Biała dźwignia kontrastuje z czerwienią zegara;
  • Niska konsumpcja energii;
  • Prosta, intuicyjna obsługa;
  • Aż 36 opcji ustawienia tempa gry;
  • Możliwość dodania jednej minuty;
  • Trwały i estetyczny zegar szachowy;
  • Rekomendowany przez FIDE

Hologramy Sunrise Chess & Games

Hologramy Sunrise Chess & Games

Hologramy zabezpieczające oryginalność naszych produktów

Z przyjemnością informujemy wszystkich klientów, że od dziś nasza marka produktów szachowych Sunrise Chess & Games jest zabezpieczana hologramem gwarantującym oryginalność naszych produktów.

Każdy produkt szachowy od dziś oznaczamy naszym zabezpieczonym hologramem.

SZACHOWO.PL na międzynarodowym festiwalu szachowym w Krakowie

SZACHOWO.PL na międzynarodowym festiwalu szachowym w Krakowie

Nasza firma Sunrise Chess & Games jako producent szachów

jest obecna także na najważniejszych wydarzeniach szachowych odbywających się w Polsce i w Europie. W Krakowie prezentujemy ciekawe propozycje zestawów szachowych , książek, zegarów szachowych. Przy tej okazji obok komputera szachowego DGT Centaur jako pierwsi w Polsce zaprezentowaliśmy nowy komputer DGT Pegasus.

SZACHOWO.PL na Mistrzostwach Świata - Warszawa 2021

SZACHOWO.PL na Mistrzostwach Świata - Warszawa 2021
Z ogromną przyjemnością uczestniczymy w Mistrzostwach Świata w szachach szybkich i błyskawicznych - Warszawa 2021.
Nasze stanowisko cieszy się ogromną popularnością wśród uczestników tego ważnego wydarzenia.
Zapraszamy do odwiedzenia naszej firmy po drobny upominek z okazji jubileuszu 25-lecia naszej firmy.
All rights reserved
Sunrise Handicrafts ® 2026
EU chess shop: https://polishchess.com
Sklep internetowy shopGold
ostatnio oglądane produkty
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu